你好！頭發(fā)生長(zhǎng)代謝是周而復(fù)始的的。在正常人群中，每天掉70~100根頭發(fā)都在正常范圍內(nèi)，如果超過(guò)這個(gè)數(shù)的話，那就是病態(tài)了，一定要提高警惕。像你描述的情況沒(méi)有超過(guò)這個(gè)數(shù)量，可能是正常的生理代謝。同時(shí)頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，每天要補(bǔ)充足量的優(yōu)質(zhì)蛋白。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果平常不洗頭的時(shí)候掉發(fā)很少，洗頭的時(shí)候掉發(fā)量多，按你洗頭掉發(fā)量看也是很正常的，人體每天都會(huì)有新陳代謝的，正常每天發(fā)量的脫落大概在一百根左右，所以你不需要焦慮的，如果頭發(fā)不屬于出油多的，建議一周可以洗頭兩到三次就可以的。