指導(dǎo)意見：
      你好，最近有沒有性生活沒有避孕，如果排除了懷孕，一般就要考慮月經(jīng)不調(diào)引起的月經(jīng)推遲，以前有沒有月經(jīng)推遲呢，一般月經(jīng)推遲主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可以用點(diǎn)烏雞白鳳丸調(diào)理下月經(jīng)，然后規(guī)律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，不要太大的壓力，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些清淡的食物，含有維生素和蛋白質(zhì)比較高的食物。祝你健康！

      雖然你在排卵期發(fā)生了性生活，但是沒有體內(nèi)射精，這種情況一般也是不考慮會(huì)懷孕的。注意休息，耐心等待月經(jīng)不要著急。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不勞累，不熬夜，做到規(guī)律生活，保證有充足的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，保持心情的愉悅，這樣對(duì)月經(jīng)的規(guī)律很重要。