單獨(dú)和異性在一起不舒服
健康咨詢描述： 單獨(dú)和異性在一起不舒服怎么辦，渾身不自在，剛才和我家老板面對(duì)面一起吃完，我渾身不自在，雞皮疙瘩起來(lái)了，怎么辦，和異性在一起也是太不舒服了，好像沒(méi)有安全感，需要看心理醫(yī)生嗎
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看不喜歡和男生接觸，是不是比較喜歡和女生接觸，覺(jué)得沒(méi)負(fù)擔(dān)指導(dǎo)意見(jiàn)：建議放松心情，找心理醫(yī)生疏導(dǎo)、測(cè)試一下，以免心理有問(wèn)題，不要把自己封閉的很緊，敞開(kāi)心扉，其實(shí)和男生交往并沒(méi)有你想象的那么難，希望能幫到你主要表現(xiàn)為不愿與異性接觸交流，不能與異性單獨(dú)相處，個(gè)人分析需要考慮可能是特定的恐懼障礙。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查。
我和女的在一起沒(méi)啥感覺(jué)，還有我單獨(dú)和警察在一起也沒(méi)有任何不適啊，有一次派出所兩個(gè)男警察來(lái)我店里采集信息。我單獨(dú)和他們?cè)谝黄鸫袅耸畮锥昼?，期間沒(méi)有任何不適啊，這是怎么回事啊，我就是單獨(dú)和異性在一起除了警察以為其他人都沒(méi)有安全感
放松自己心情
這是放松不了可能，就和同性在一起能放松
多接觸幾回就好了。
您說(shuō)的好像還是不行。我和我老板因?yàn)楣ぷ魈焯煸谝黄穑F(xiàn)在和他在一起還不舒服呢。我和男警察單獨(dú)在一起沒(méi)有問(wèn)題，我也不能去派出所找警察吧，我這問(wèn)題太嚴(yán)重了，我現(xiàn)在社交都成問(wèn)題了
可能是的呢
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這是屬于青春期發(fā)育時(shí)候過(guò)于緊張所引起的現(xiàn)象。做什么都是給自己做，沒(méi)有給做給別人看，應(yīng)該選擇放松自己的心情，選擇一個(gè)合適自己發(fā)泄的方法，學(xué)會(huì)調(diào)整心情，多做呼吸，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)唱歌，多交朋友，是不需要藥物治療的。
不需要看心理醫(yī)生嗎
如果沒(méi)有其他的不適的話，暫時(shí)可以不去看心理醫(yī)生。
我吧和同性在一起沒(méi)有啥事兒，和異性在一起各種不舒服，我也不能一輩子和同性在一起吧
那就去看看心理醫(yī)生吧。
好的謝謝醫(yī)生
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