你好,鐵棍山藥可以泡水喝,可以補(bǔ)腎虧。山藥可以平補(bǔ)肝脾腎??梢?,平時(shí)多吃山藥對(duì)身體有益。腎虧分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟或心煩熱,潮熱,盜汗,失眠多夢(mèng)頭暈耳鳴等癥狀。可以口服六味地黃丸或者知柏地黃丸。腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為畏寒肢冷,腰膝酸軟,腹脹便溏等癥狀。可以口服金匱腎氣丸。
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