哺乳期也是會(huì)來月經(jīng)的,有一部分人可能會(huì)在分娩一個(gè)月后來月經(jīng)。平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣規(guī)律的作息,避免勞累和熬夜飲食,要有清淡,避免吃油膩油炸的,不要吃辛辣刺激的,保證充足的睡眠等,建議平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng),多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,做好避孕措施,避免意外懷孕。
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