指導意見：
      如果月經(jīng)推遲了幾天，應該首先確定推遲的原因，然后采取對癥治療。月經(jīng)偶爾推遲是正常的，所以不要太擔心。一般來說，育齡婦女月經(jīng)推遲。首先，考慮是否有懷孕的原因?？梢允褂萌焉镌嚰埢蜓簶颖具M行檢測。如果懷孕，根據(jù)自己的情況考慮是否繼續(xù)懷孕。如果排除懷孕，月經(jīng)推遲幾天，也可能是最近睡眠不規(guī)律、壓力過大、飲食不當?shù)纫蛩卦斐傻摹?

      一般如果是月經(jīng)的推遲了一個星期的，可能就是因為有月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)的原因所導致的，如果是月經(jīng)推遲的時間比較長，建議需要及時到用做相關(guān)檢查，需要通過檢查的結(jié)果來進行調(diào)整，進行調(diào)整，新鮮的蔬菜，水果的蔬菜，水果增加，營養(yǎng)可以多吃一些紅棗，豆?jié){的食物，主要就是沒有懷孕，都是需要調(diào)理的。