懷孕期間是可以吃零食的,并沒有絕對(duì)的禁忌,只是不要大量的食用零食,以免導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,在懷孕期間建議飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白產(chǎn)量高的食物來幫助胎兒發(fā)育,大量的吃一些垃圾食品,容易影響到胎兒發(fā)育,所以平時(shí)需要控制食用量。
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