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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-02-06 09:00:31 我要投訴
痰濕體質(zhì)的患者可以喝一些利水化濕的茶，像茯苓，陳皮可以泡水當(dāng)做茶飲，也可以通過薏仁，赤小豆，荷葉等當(dāng)茶飲能夠起到健脾止瀉，利水滲濕的作用，在晚上睡覺前可以用溫?zé)崴菽_，微微出汗后也有利于濕氣排出，平時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，促進(jìn)身體血液循環(huán)，改善體質(zhì)。
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