太思念一個(gè)人抵抗力會(huì)下降嗎
保密 | 0個(gè)月 2023-02-03 02:29:07
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健康咨詢描述： 太思念一個(gè)人抵抗力會(huì)下降嗎
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2023-02-13 08:28:33 我要投訴
對(duì)于你說(shuō)的這種情況來(lái)說(shuō)會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降的，在正常的情況下，如果長(zhǎng)期的心情不好，如果不及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，不僅會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，還會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，等精神不好的情況發(fā)生。所以平時(shí)調(diào)整好情緒，保持心態(tài)，平和心情舒暢，對(duì)身體健康是比較重要的。比如要養(yǎng)成規(guī)律生活規(guī)律飲食的習(xí)慣，避免熬夜勞累，避免長(zhǎng)期處于情緒不良的氣氛中。
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