卵巢子宮的保養(yǎng)方法一般常見以下的一些措施,首先要自律避孕,最好的保養(yǎng)是自律,保持情緒的穩(wěn)定,做好避孕措施,適齡生孩子盡量避免流產(chǎn),比如藥物流產(chǎn)中級引戰(zhàn)普通人流,無論哪種方法終止妊娠,對卵巢和子宮的破壞性基本是相同,還要加強鍛煉身體作息規(guī)律,不熬夜,不勞累,保證睡眠保持情緒穩(wěn)定
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