胃口不好該吃什么食物沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，胃口不好者可以先吃清淡、容易消化兼具營養(yǎng)的食物，多選擇流質(zhì)、半流質(zhì)的食物，比如雞蛋粥、瘦肉粉、雞肉粥、蔬菜粥等，還可以多喝水。調(diào)理的話可以選擇參苓白術(shù)顆粒，它具有健脾益氣的功效，可以幫助調(diào)理改善脾胃運(yùn)輸和消化系統(tǒng)功能。配合運(yùn)動、睡眠等多方面進(jìn)行調(diào)理，可以慢慢恢復(fù)正常的胃口。