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擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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2023-04-10 14:53:33 我要投訴
補(bǔ)血的食物可以在日常飲食上多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物，比如像紅棗，龍眼，胡蘿卜，烏雞，蓮藕等都具有一定的補(bǔ)血效果，同時(shí)還能夠起到清熱涼血，止血化瘀的作用，另外還可以改善氣血虛弱所引起的面色蒼白以及月經(jīng)量少等多種癥狀適合氣血虛弱的人群食用還可以補(bǔ)充多種維生素，起到健脾養(yǎng)胃的功效
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