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回復(fù)區(qū)
王學(xué)林 河南省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科常見多發(fā)疾病如肺炎（包括新冠病毒肺炎）
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2023-04-14 14:14:43 我要投訴
如果感冒了，建議先不要跑步，不推薦在感冒期間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如果確實(shí)想運(yùn)動(dòng)，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如漫步，打太極等等，因?yàn)楦忻捌陂g身體機(jī)能會(huì)受到一定的影響，如果做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跑步，可能并不利于病情恢復(fù)，感冒期間最好還是應(yīng)該多休息，積極治療，一般一周左右就能痊愈
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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