備孕的時候,一般的情況下,那么是需要密切關(guān)注身體的變化的。在這個階段那么是需要合理的飲食并戒煙戒酒,適當?shù)倪\動,那么這樣才是有利于達到保障身體健康的,這個時候是需要將身體調(diào)整到最佳的狀態(tài),然后再懷孕,相對來說就是能夠達到優(yōu)生優(yōu)育的標準的。如果不容易懷孕的話,有可能是可以采取一些避孕措施的,或者是自身患有一些相關(guān)的疾病的因素。
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