做愛(ài)多了陰道就會(huì)變的松弛嗎
保密 | 0個(gè)月 2023-04-19 09:34:54
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2023-04-27 07:56:15 我要投訴
性生活的頻率要根據(jù)夫妻雙方的年齡大小來(lái)決定，性生活次數(shù)過(guò)多會(huì)導(dǎo)致陰道的輕度松弛，如果想要防止這種情況，女性平時(shí)可以做凱格爾運(yùn)動(dòng)，也就是提肛運(yùn)動(dòng)，輕輕地收縮會(huì)陰部和肛門部的肌肉，持續(xù)3~4秒，然后再緩慢的放松，每天堅(jiān)持進(jìn)行，對(duì)緊致陰道有一定的作用。
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