想要預(yù)防血栓性淺靜脈炎,首先要注意保暖,因?yàn)楹浯碳な菍?dǎo)致血栓性淺靜脈炎發(fā)作的主要因素之一,尤其是冬季和初春季節(jié),注意不能穿短裙和短褲避免肢體裸露面積太大,這樣就能夠避免血管收縮而出現(xiàn)淺靜脈炎的癥狀,平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,尤其是要多做下肢運(yùn)動(dòng),這樣能夠避免下肢靜脈血液淤滯,并能改善下肢的供血和營養(yǎng)狀況,對于血栓性淺靜脈炎的預(yù)防有很大的幫助,同時(shí)也要注意飲食,避免接觸辛辣刺激油膩寒涼的食物
溫馨提示:
飲食上應(yīng)注意清淡,多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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