其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
幫助網(wǎng)友：6394
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-05-04 07:34:12 我要投訴
指導(dǎo)意見：
適當(dāng)?shù)某曰ň眇z頭不容易發(fā)胖的，可是假如吃得過多得話，就會長胖的，減肥期間一定要合理的控制飲食的攝入，不要暴飲暴食，堅持有氧運動，比如每天堅持慢跑四十分鐘以上。減肥期間也要保證飲食的均衡和充足的營養(yǎng),這樣才不會出現(xiàn)消化不良的情況,饅頭和花卷兒要適量的少吃一些,因為面食類的熱量是非常高的。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
