脫水怎么快速恢復(fù)?一,多喝水若脫水的癥狀不是特別嚴重,患者可以選擇喝溫水或但鹽水進行補充,從而能夠充分體內(nèi)含水量,補充體內(nèi)電解質(zhì),達到緩解脫水的目的,調(diào)整也是在脫水時期,可以選擇吃流食或半60的食物,比如米和面條等,還可以喝水果汁,比如蘋果汁和胡蘿卜汁,等可以補充體內(nèi)的水分同時能夠補充體內(nèi),的,維生素緩解脫水,
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