瘦身是化療的常見副作用之一,而在化療期間保持飲食和體重的重要性不言而喻。以下是一些建議:
1.飲食調(diào)整: 化療常常破壞胃腸道黏膜并影響食欲和消化,因此應(yīng)多吃高蛋白、高熱量、五顏六色的蔬菜和水果以及易于消化的食物,如清淡的魚肉和蛋白質(zhì)飲品。同時,避免食用刺激性、難以消化和油膩的食物。
2.小而頻食:多吃小而頻的餐食,有助于保持體力和血糖水平。大餐可能會使身體無法吸收所有最需要的營養(yǎng)元素,因此選擇小量而頻繁的進食模式,每日5至6次餐食。
3.口腔護理: 化療可能會引發(fā)口腔潰瘍、口干以及漱口等副作用,因此應(yīng)注意口腔和牙齒健康。
4.參加運動和康復(fù)治療:被治療的癌癥患者可能會忽視運動的重要性,但輕微的運動可以幫助保持身體健康和改善食欲。參加康復(fù)治療,通過營養(yǎng)師營養(yǎng)指導(dǎo)和運動師的運動指導(dǎo)來協(xié)助進食。
溫馨提示:
進食不宜過快、過燙。不飲烈性酒,不吸煙。有慢性胃病的患者要及時治療,定期進行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。對高發(fā)區(qū)及高危人群進行胃癌及癌前病變的普查普治。
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