胃炎、高血壓、高血脂患者可以適量吃雞肉。雞肉富含蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),有助于增強體質(zhì)。但需注意烹飪方式,盡量選擇清蒸,避免油煎、油炸,以免增加油脂攝入。同時,應(yīng)控制攝入量,避免過量食用。此外,胃炎患者還應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物,高血壓患者應(yīng)低鹽飲食,高血脂患者應(yīng)低脂飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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