經(jīng)常徹夜不眠，白天沒精神，

保密 | 0個(gè)月 2025-01-04 02:28:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：以前睡覺的時(shí)候都是順其自然的想事情就睡著了，現(xiàn)在順其自然想事情的時(shí)候感覺快睡著的時(shí)候能感覺到，突然心慌一下，一晚上都是這樣反反復(fù)復(fù)，之后就是徹夜不眠，每天晚上睡覺的時(shí)候都是這樣的，睡一天可以連續(xù)6到7天徹夜不眠的，這種癥狀有5年多了，中間吃了中藥西藥各種辦法用盡了，還是老樣子。

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2025-01-04 02:29:56 我要投訴

如果出現(xiàn)這樣的情況，屬于失眠，引起失眠的原因是比較多的，焦慮或者抑郁是引起這種情況，最常見的原因，可以到醫(yī)院的失眠科或者精神科診治，必要時(shí)使用藥物治療，才可以取得比較好的效果。適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍敉饣顒?dòng)，體育鍛煉，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，對(duì)病情的恢復(fù)是有幫助的。