健康咨詢描述: 本人有脂肪肝,這兩個(gè)月都有熬夜,很害怕會(huì)肝硬化,請(qǐng)問醫(yī)生這樣的作息多久會(huì)導(dǎo)致肝硬化。
根據(jù)你所敘述的情況,這種并不一定就會(huì)造成肝硬化的現(xiàn)象的,不過在平時(shí)還是要盡量多去注意休息,避免過度的熬夜飲酒等傷肝行為,在日常生活中也要定期去復(fù)查,多做體育活動(dòng)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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