通常情況下，脊柱側(cè)彎患者可以健身，但需要選擇合適的方式和強(qiáng)度。

脊柱側(cè)彎是脊柱的一種三維畸形，健身對(duì)部分脊柱側(cè)彎患者有益的原理在于，通過針對(duì)性的鍛煉可以增強(qiáng)脊柱周圍肌肉的力量，比如背闊肌、豎脊肌等。當(dāng)這些肌肉變得強(qiáng)壯后，能夠更好地支撐和保護(hù)脊柱，有助于改善脊柱的穩(wěn)定性，減輕側(cè)彎對(duì)脊柱的壓力，在一定程度上緩解癥狀，甚至可能對(duì)輕度側(cè)彎起到矯正作用。例如，一些核心肌群的訓(xùn)練動(dòng)作，像平板支撐，能增強(qiáng)腹部、背部等部位肌肉力量，輔助維持脊柱正常生理曲度。

并非所有健身方式都適合脊柱側(cè)彎患者。一些過度扭轉(zhuǎn)脊柱、對(duì)脊柱壓力過大的動(dòng)作，如過度彎腰負(fù)重等，可能會(huì)加重脊柱側(cè)彎的程度。因?yàn)檫@些動(dòng)作會(huì)使脊柱承受不均勻的壓力，進(jìn)一步破壞脊柱的平衡和穩(wěn)定性。

對(duì)于脊柱側(cè)彎患者而言，在進(jìn)行健身鍛煉前，應(yīng)先咨詢專業(yè)醫(yī)生或康復(fù)師的意見，根據(jù)自身側(cè)彎的程度、身體狀況等制定個(gè)性化的健身計(jì)劃，避免盲目鍛煉造成不良后果。