抑郁癥通常有一定的遺傳傾向。

抑郁癥的發(fā)病是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結果。從遺傳學角度來看，研究發(fā)現，如果家族中有抑郁癥患者，其他家庭成員患抑郁癥的風險會相對較高。因為某些基因的變異可能會影響大腦的神經遞質系統(tǒng)、神經內分泌系統(tǒng)以及神經可塑性等方面。一些基因的改變可能導致血清素、多巴胺等神經遞質的失衡，而這些神經遞質在調節(jié)情緒、認知和行為等方面起著關鍵作用。當神經遞質失衡時，就容易引發(fā)抑郁癥狀。

遺傳因素并非是抑郁癥發(fā)病的唯一原因。環(huán)境因素同樣起著重要作用。長期處于高壓力的生活環(huán)境中、經歷重大的創(chuàng)傷事件如親人離世、失業(yè)等、人際關系緊張等，都可能增加抑郁癥的發(fā)病風險。即使一個人攜帶了與抑郁癥相關的基因變異，如果沒有受到不良環(huán)境因素的影響，也不一定會發(fā)病。

在日常生活中，要重視心理健康，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、合理飲食等。當出現情緒低落、興趣減退等癥狀時，應及時尋求專業(yè)幫助，積極面對和解決問題。