適應障礙的臨床表現(xiàn)多樣，涵蓋情緒癥狀、行為改變、生理反應、社會功能受損、特殊表現(xiàn)等。

1. 情緒癥狀：常出現(xiàn)焦慮情緒，患者會莫名緊張、不安，對日常事務過度擔憂，還可能伴有驚恐發(fā)作。抑郁情緒也較為常見，表現(xiàn)為情緒低落、失去興趣和愉悅感，自責自罪，甚至有自殺念頭。同時可能存在易激惹，情緒波動大，一點小事就容易發(fā)脾氣。

2. 行為改變：一些患者會出現(xiàn)退縮行為，減少社交活動，不愿與他人交流，喜歡獨處。還有人會有攻擊行為，對他人表現(xiàn)出言語或身體上的攻擊。另外，可能出現(xiàn)物質(zhì)濫用行為，如過度飲酒、濫用藥物來緩解不適。

3. 生理反應：部分患者會有睡眠障礙，入睡困難、多夢、易驚醒等。食欲也可能發(fā)生變化，要么食欲大增，要么食欲不振。還可能出現(xiàn)頭痛、胃痛、心慌等軀體不適癥狀。

4. 社會功能受損：在工作或?qū)W習上，注意力難以集中，效率明顯下降，導致成績下滑或工作失誤增多。在社交方面，與家人、朋友關系變得緊張，難以維持正常的人際關系。

5. 特殊表現(xiàn)：兒童可能表現(xiàn)為尿床、吸吮手指等退行性行為；青少年可能出現(xiàn)逃學、離家出走等問題。

適應障礙會給患者生活帶來諸多困擾。日常生活中要學會自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)，合理安排生活。若出現(xiàn)相關癥狀，應及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑進行治療，按時服藥、定期復診，以便早日恢復健康。