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為什么就很生氣還憋屈。

保密 | 0個月 2025-02-26 12:12:28 1人回復來自

健康咨詢描述：昨天被人拉黑了，莫名其妙雖然不是大事但是為什么一想起拉黑就不舒服，而且加上昨天被別人感覺傳染感冒心里更不舒服，現(xiàn)在感覺很嚴重了甚至感覺自己做的不稱心也不舒服感覺自己無所事事沒有活下去的抱負一樣什么都不想做像是被嚇到了一樣。

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2025-02-26 12:13:42 我要投訴

這種情況的話，建議還是要調整自己的心態(tài)，不要在意一些不重要的事情，多放寬心，不要想太多，必要時也可以考慮通過心理醫(yī)生的疏導改善癥狀，另外，比較愛生氣的話，也可能是肝火旺盛，可以通過中醫(yī)治療進行調理。

掛號科室：呼吸內科

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重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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