通常情況下，戴低度數(shù)的隱形眼鏡不太好。

隱形眼鏡的度數(shù)是根據(jù)個(gè)人的實(shí)際視力情況經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)驗(yàn)光后確定的。其原理是通過(guò)矯正眼球的屈光不正，使光線(xiàn)能夠準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上，從而達(dá)到清晰視物的目的。如果佩戴的隱形眼鏡度數(shù)低于實(shí)際度數(shù)，就無(wú)法有效地矯正視力，眼睛仍然處于視物模糊的狀態(tài)。長(zhǎng)期處于這種模糊的視覺(jué)環(huán)境中，眼睛會(huì)不斷地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，試圖看清楚物體，這會(huì)使眼睛更容易產(chǎn)生疲勞感。而且，眼睛長(zhǎng)期過(guò)度調(diào)節(jié)還可能導(dǎo)致近視度數(shù)進(jìn)一步加深，對(duì)視力造成更嚴(yán)重的損害。

對(duì)于一些特殊情況，比如初次佩戴隱形眼鏡不太適應(yīng)，暫時(shí)選擇稍低度數(shù)的隱形眼鏡可能會(huì)讓佩戴者感覺(jué)相對(duì)舒適一些，但這也只是暫時(shí)的過(guò)渡措施，不能長(zhǎng)期如此。

在選擇隱形眼鏡時(shí)，一定要到正規(guī)的眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面的眼部檢查和準(zhǔn)確的驗(yàn)光。根據(jù)專(zhuān)業(yè)人員的建議，選擇適合自己的度數(shù)和類(lèi)型的隱形眼鏡。同時(shí)，要注意正確的佩戴和護(hù)理方法，保持眼部健康。