類(lèi)風(fēng)濕病患者能否繼續(xù)冬泳？關(guān)于運(yùn)動(dòng)建議與注意事項(xiàng)。
健康咨詢(xún)描述： 左腳大拇指關(guān)節(jié)突出，重按有疼痛感，去醫(yī)院檢查:類(lèi)風(fēng)濕因子 13.IU/ML 。超敏C反應(yīng)蛋白 0.86mg/dl 醫(yī)生診斷是類(lèi)風(fēng)濕病。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 在按醫(yī)生的藥方服藥。
想得到怎樣的幫助：我冬泳五年了，請(qǐng)問(wèn)還可以繼續(xù)參加冬泳嗎？謝謝！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
類(lèi)風(fēng)濕病患者不建議繼續(xù)冬泳。雖然您有多年冬泳習(xí)慣，但類(lèi)風(fēng)濕病患者的關(guān)節(jié)對(duì)寒冷刺激較為敏感，冬泳可能會(huì)加重病情。目前您應(yīng)遵循醫(yī)生的治療方案，按時(shí)服藥。在運(yùn)動(dòng)方面，可選擇一些較為溫和的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，以增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量，但要注意避免過(guò)度勞累。同時(shí)，要注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒。建議您先暫停冬泳，待病情穩(wěn)定后，再根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮是否恢復(fù)冬泳或選擇其他適合的運(yùn)動(dòng)方式。
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