晚上說夢話，勞累后癥狀加劇，是否是?。咳绾沃委?？
保密 | 0個月 2025-04-24 01:40:32
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健康咨詢描述： 平時晚上說夢話就兩三句，如果中午不睡覺再瘋著玩，那晚上就更厲害有時還睜著眼，叫也叫不醒，開著很怕，就像神經(jīng)病
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：是不是一種病，怎么治
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2025-04-24 01:42:05 我要投訴
晚上說夢話且勞累后癥狀加劇，這種情況可能是多種原因引起的。從描述來看，過度疲勞可能是一個重要因素。說夢話本身不一定是嚴重的疾病，但如果影響到了生活質(zhì)量或引起擔憂，建議您調(diào)整生活習(xí)慣。盡量保證充足的睡眠，避免過度勞累和精神緊張。中午適當休息，晚上避免過于興奮的活動。睡前可以嘗試放松身心，如泡個熱水澡、聽些舒緩的音樂。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議您到醫(yī)院進行進一步的檢查，以排除其他潛在的健康問題。
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