健康咨詢描述: 我剛剛做完肛裂膿腫手術(shù),因為耽誤病情,膿腫比較嚴重,陰道壁受損嚴重,應(yīng)該吃什么東西長肉比較快而且不便秘
肛裂膿腫手術(shù)后,促進陰道壁恢復(fù)及避免便秘很重要。飲食上要增加蛋白質(zhì)的攝入,如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等,有助于傷口愈合和長肉。多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全麥面包等,可促進腸道蠕動,預(yù)防便秘。同時,要多喝水,保持腸道濕潤。另外,養(yǎng)成良好的排便習慣,定時排便,避免用力過度。還可適當進行一些輕度的運動,如散步,增強身體的新陳代謝。注意休息,保證充足的睡眠,有利于身體的恢復(fù)。
溫馨提示:
保持大便通暢,要養(yǎng)成每天定時排便的習慣。
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