一般來說，血小板壓積偏高 0.31 不算嚴重，但需要結(jié)合其他檢查結(jié)果和臨床癥狀進行綜合判斷。

血小板壓積是指血小板在血液中所占的體積比例。血小板壓積偏高可能是由于多種原因引起的，如血小板數(shù)量增多、血小板平均體積增大等。一些生理因素，如劇烈運動、飽餐后等，也可能導(dǎo)致血小板壓積暫時性升高。某些疾病，如原發(fā)性血小板增多癥、慢性粒細胞白血病、骨髓纖維化等，也可能引起血小板壓積偏高。

如果只是單純的血小板壓積偏高 0.31，而血小板數(shù)量和功能正常，身體也沒有其他異常癥狀，一般不需要過于擔(dān)心。但如果同時伴有血小板數(shù)量異常、出血傾向、血栓形成等癥狀，或者多次檢查結(jié)果都顯示血小板壓積偏高，就需要進一步檢查，如骨髓穿刺等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

在日常生活中，建議保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、避免過度勞累等。同時，要注意觀察身體的變化，如果出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。