健康咨詢描述:
你好!我最近在用網(wǎng)上書的蘋果減肥法,但是在此期間我還在服用減肥藥,我知道這樣一定對(duì)身體不利,就是我想請(qǐng)問(wèn)一下,這樣堅(jiān)持三天只吃蘋果,再加上減肥藥的催化,對(duì)我身體傷害有多大?
還有這樣子真的能瘦很多嗎?
希望您能告訴我,謝謝!
只吃蘋果不可能充分補(bǔ)充你一天所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).服用減肥藥只能使體內(nèi)水份大量流失.堅(jiān)持一個(gè)時(shí)期,你的體細(xì)胞處于饑餓狀態(tài),可能體重會(huì)明顯下降,但會(huì)因營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良.當(dāng)你恢復(fù)正常飲食,細(xì)胞無(wú)選擇性的吸收各種營(yíng)養(yǎng)體重會(huì)反彈.這就是越減越肥.正確的方法是:利用控制熱量的原理控制體重?cái)z入熱量>消耗----増重?cái)z入熱量<消耗----減重每増加7700卡増1公斤每減少7700卡減1公斤更新細(xì)胞,使每個(gè)細(xì)胞都得到優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素.皮膚細(xì)膩,緊繃,有彈性,精力充沛更年輕!均衡細(xì)胞營(yíng)養(yǎng),改善消化系統(tǒng)吸收能力,增強(qiáng)體質(zhì)
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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