飲食治療是糖尿病綜合治療的一項基礎(chǔ)措施，不論是哪一類型的糖尿病，均應(yīng)長期和嚴(yán)格遵守。很多非胰島素依賴型病者，特別是肥胖者，通過認真控制飲食，就能使癥狀改善，并能很好地控制病情。飲食治療包括總熱量估計、營養(yǎng)成分的合理分配和進餐的定時定量，由醫(yī)生根據(jù)病人標(biāo)準(zhǔn)體重、工作種類、生活習(xí)慣及病情具體制定和調(diào)整。一般來說，接受治療的病人，開始總覺得很餓，抱怨醫(yī)生批準(zhǔn)的進食數(shù)量太少。有些人甚至?xí)滩蛔⊥党詵|西，像饞嘴的小孩一樣。所以，在住院期間，護士長常常要檢查糖尿病患者的柜子和床頭，"沒收"一些藏起來的食物，以免影響治療效果。病人出院后，或在家中治療的病人，則完全要靠自己的自覺性和毅力，才能抵御周圍美味食物的誘惑。有時病人實在餓得厲害，可以找些缺乏營養(yǎng)的食物果腹，例如吃一些反復(fù)煮過的老菜渣充饑。說到這里，蔡教授笑了笑說，看來，有的病人也挺可憐。不過，這也是沒有辦法的辦法，一切都是為了控制血糖，鞏固療效，希望患者能理解醫(yī)生的苦心，堅持長期合作。運動治療是一種很有效的治療，可促進肌肉利用葡萄糖，提高機體對胰島素的敏感性，提高血中的低密度脂蛋白，降低甘油三酯，從而可減少或延緩血管病變，運動對超重者更為有效。運動的方式可多種多樣，從跑步、爬樓梯到打太極拳均可。但要注意控制運動量，適可而止，切勿過量運動，并持之以恒。有些人"三天打魚，兩日曬網(wǎng)"，這不會有多大效果。最好在有經(jīng)驗的醫(yī)生指導(dǎo)下制定運動計劃，并定期檢查效果，還要注意，在空腹、飯前和注射胰島素后，不宜運動，因這時運動容易引起低血糖而發(fā)生意外。此外，當(dāng)合并嚴(yán)重高血壓、冠心病、糖尿病性腎病者及糖尿病失控者也不宜用運動治療，以免發(fā)生意外。藥物治療，包括口服降糖藥或注射胰島素替代治療，必須根據(jù)病情和病者的具體情況，制定治療方案，才能收到顯著療效，故須在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進行。主要需做好以下三點：三、充分宣傳教育糖尿病者要長期密切配合醫(yī)生取得良好的病情控制，必須懂得一些糖尿病的基本知識和治療控制要求。最好能學(xué)會尿糖定性測定和血糖計使用，掌握飲食治療原則和具體實施辦法，應(yīng)用降糖藥物的注意事項，學(xué)會自己注射胰島素等基本技術(shù)。保持規(guī)律的生活，戒煙、酒等，以便能在醫(yī)生指導(dǎo)下長期堅持合理治療。