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本人讀高中每天幾乎是10點半到11點有個別忙的時

女 | 20歲 2006-11-11 22:55:16 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： BR>
本人讀高中每天幾乎是10點半到11點 有個別忙的時候是11點半睡覺 早上6點40到6點45起床但早上總是起不來瞌睡兮兮的有的時候上課還會拽瞌睡 中午很少睡午覺  請問這是怎么回事 我該怎么辦呢?
第一次問題補(bǔ)充:
請問一般成人女性的睡眠時間應(yīng)該是幾個小時

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2006-11-14 10:31:07 我要投訴

      根據(jù)國外調(diào)查資料報道，大部分人平均睡眠時間在7—8小時之間，約7.5小時.
      

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