一般來說，血糖值達(dá)到 18mmol/L 是比較高的，情況較為嚴(yán)重。

正常情況下，人體的血糖水平應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi)。當(dāng)血糖升高到 18mmol/L 時(shí)，意味著身體的血糖調(diào)節(jié)機(jī)制出現(xiàn)了問題。長期處于高血糖狀態(tài)會(huì)對(duì)身體的多個(gè)器官和系統(tǒng)造成損害。例如，高血糖會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)；對(duì)腎臟的微血管也會(huì)產(chǎn)生不良影響，可能導(dǎo)致腎功能不全；還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，引起神經(jīng)病變等。

高血糖還可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的癥狀，如多飲、多食、多尿、體重減輕等。如果不及時(shí)采取措施降低血糖，這些癥狀可能會(huì)進(jìn)一步加重，甚至?xí)l(fā)糖尿病酮癥酸中毒、高滲性高血糖狀態(tài)等急性并發(fā)癥，對(duì)生命造成威脅。

如果發(fā)現(xiàn)血糖值達(dá)到 18mmol/L，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的治療方案，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療等。同時(shí)，患者也需要積極配合醫(yī)生的治療，定期監(jiān)測血糖，調(diào)整生活方式，以控制血糖水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

在日常生活中，血糖高的人要注意合理飲食，控制碳水化合物的攝入量，避免食用高糖、高脂肪的食物；適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身體對(duì)胰島素的敏感性，降低血糖；保持良好的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)過大，影響血糖的控制。