健康咨詢描述:
心中想說的話確說不出口,有些話自己明明知道是那樣說才能表達得更好,但我確說不出口,或者停幾秒才能說出來,靜的時候閉上眼睛耳朵就有種刺耳的聲音,平時和好朋友說話我都很正常,每當情緒低落時,特別在陌生環(huán)境與陌生人說話常會出現(xiàn),還有就是在電話里,知道想表達的話都說不出口,誰能幫助我,為我解除這些煩惱。
病史:6年
小時候一定也不善于表達自己,特別是在有別人的情況下你會緊張的說不出話來。就算是腦袋里面開始就想好的臺詞,也在想說的時候全部溜走了。這個不是什么疾病啊,不過你可以嘗試鍛煉自己的信心,鍛煉自己的交際能力??梢詮哪闵磉呉晃荒惚容^佩服或者崇拜的能言善辯的朋友著手,多觀察他(她),然后還可以去模仿他(她)像他(她)那樣的與人交流。不是叫你去做他(她),只是暫時去鍛煉自己。特別是遇上陌生人,你也可以大膽的主動跟他去說話,那樣鍛煉的效果不錯哦!一段時間后你就會發(fā)現(xiàn)你完全不用去模仿別人了,你本身就是一位思維活躍的能言善辯者!
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