對(duì)外界聲音很敏感而睡覺睡不著，該怎么辦

保密 | 0個(gè)月懸賞20個(gè)健康幣 2006-11-20 15:40:32 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：這段時(shí)間不知什么原因老是睡不著覺，可能前一段時(shí)間我作息時(shí)間不規(guī)律。可我以前想什么時(shí)候睡就能睡著的呀？！不知這次為何老是睡不著。而且對(duì)外界聲音很敏感，覺得聽到聲音哪怕很小也會(huì)驚醒，現(xiàn)在就想找個(gè)沒聲音的地方睡一大覺，可這也不現(xiàn)實(shí)。我的主要困擾就是:入睡困難，對(duì)周圍聲音突然變得敏感。以前睡覺好的時(shí)候完全沒感覺到周圍的聲音影響我睡覺來著。
問題一:請(qǐng)問各位醫(yī)生有什么辦法能讓我在周圍有聲音的情況下也能睡著呀。問題二:另外我想知道我是因?yàn)槿氩恢ヂ犅曇簦€是因?yàn)槁曇舳恢剑?br />
病史:
目前一般情況:
第一次問題補(bǔ)充:有位醫(yī)生說我可能是因?yàn)椴黄＞攵恢?事實(shí)不是這樣的,我很疲倦也很想睡覺就是周圍一有響動(dòng)就驚醒了,其實(shí)我很困的.而且我才25歲怎么會(huì)得這種老年人才得的病呀.

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2006-11-20 15:48:04 我要投訴

      這個(gè)可以吃朱砂安神丸和柏子養(yǎng)心丸。

      以上是對(duì)“對(duì)外界聲音很敏感而睡覺睡不著，該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

李元恩二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo)，婚姻家庭咨幫助網(wǎng)友：20126

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2006-11-21 18:25:01 我要投訴

你可能只是生理節(jié)律有點(diǎn)混亂了；你早上醒來的時(shí)間是什么時(shí)候？如果七點(diǎn)以后就無需太擔(dān)心。你白天精神如何？注意力、記憶力等等狀況如何？如果沒有太明顯的問題，那無需太擔(dān)心。如果你還怕打雷、閃電，你有可能有神經(jīng)衰弱的趨勢(shì)，但應(yīng)該還不嚴(yán)重。當(dāng)您覺得需要認(rèn)真解決時(shí)，可找我們作網(wǎng)上收費(fèi)咨詢時(shí)，點(diǎn)擊左邊查找我們的電話。如果覺得這樣回答滿意了，請(qǐng)點(diǎn)擊滿意按鈕！