我的睡眠不好
女 | 22個月 懸賞20個健康幣
2006-11-25 20:50:00
2人回復(fù)
來自
健康咨詢描述：
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沒上班了，為了減輕壓力讓精神放松，可是效果不大。
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:吃過安定，不過就吃了幾此，就沒敢再。
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回復(fù)區(qū)
2006-11-26 13:32:54 我要投訴
您好！您可能是思想壓力過大而導(dǎo)致的失眠吧，要恢復(fù)您的睡眠質(zhì)量，首先是您自己給自己減輕思想上的負擔(dān)。也不排除神經(jīng)衰弱的可能，建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
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