多運動，多吃水果和蔬菜。
      

      您的孩子是便秘吧，我想你肯定已經(jīng)用過許多的方法去解決這個問題了，所以具體怎樣用藥物治療你肯定都知道，我就不在多說什么了。我想說一點，就是要養(yǎng)成良好生活的習(xí)慣，就是在有便意時一定要及時排出。要是忍著不排出那么幾分鐘后就沒有了排便的感覺，而要等待下一次便意到來時已經(jīng)是幾個小時以后了。所以上次便意到來時的大便就積存在直腸中，在經(jīng)過7小時以后這些大便的水分就會被吸收去大部分，大便就會變的干燥所以就造成了便秘。并且越是時間長不排便，便秘的越厲害，這樣就行成了惡性循環(huán)。一般情況下在早餐吃完后就會有強烈的便意，所以可以嘗試在早餐后排便。并且要有規(guī)律。這樣有望解決您女兒的問題。