不吃早餐會得什么?。吭绮统允裁幢容^好？
保密 | 0個月 2006-11-30 08:45:31
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您好！由于在學校養(yǎng)成不吃早點的壞習慣，現(xiàn)在剛畢業(yè)上班了，也不想吃早點。請問不吃早餐會得什么?。吭绮统允裁幢容^好？謝謝??！
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回復區(qū)
2017-10-19 12:10:54 我要投訴
你好，首先是容易出現(xiàn)胃炎，腸炎等消化系統(tǒng)的疾病，還比較容易得膽結石，盡量還是早起一段時間。盡量早上規(guī)律的用餐，早飯還是非常重要的，可以占到一天飲食總量的30%到40%。
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