我有睡午覺的習(xí)慣.近來不知道為..
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2009-10-15 09:33:57
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健康咨詢描述： 我有睡午覺的習(xí)慣.近來不知道為什么中午老是睡不著,也沒有想什么東西.閉著眼睛似睡著了,但其實(shí)沒有進(jìn)入睡眠的狀態(tài).這令我下午下班沒有什么精神,工作效率下降.煩請解答,謝謝!
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2009-10-15 10:23:01 我要投訴
你好：短期的情況可以不用太在意的.睡不著的時(shí)候可以閉著眼睛休息也可以的.這樣往往容易進(jìn)入睡眠狀態(tài).如果長時(shí)間不能改善的話可以到醫(yī)院檢查下.一般沒什么事情的不用太在意的.希望我的回答能幫助到你.
2009-10-15 10:12:29 我要投訴
應(yīng)該是植物神經(jīng)功能失調(diào),建議注意休息,避免精神緊張,可以口服調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物治療
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