你好!失眠表現(xiàn)為夜間睡眠少于4小時,多夢,夜間醒后難以入睡,晨起疲乏無力等;長期失眠會導致大腦皮層植物神經(jīng)功能紊亂,內分泌失調,面色灰暗無光澤;不知道你的生活或是學習各方面有沒有壓力和緊張的情緒,建議您調節(jié)好心態(tài),保持心情舒暢,必要時口服中藥,配合針灸效果更好,禁止用安眠藥,祝您早日康復!
      
      以上是對“睡覺時多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議在當?shù)蒯t(yī)生或藥師指導下服用柏子養(yǎng)心丸。
      

      心理學一般從人的潛意識入手解決做夢的問題，心理學家弗洛伊德認為夢是愿望的滿足，這和我們平時所說的“日有所思夜有所夢”基本一致，我本人認為解釋正常人的夢境比較合適；從醫(yī)學方面講：失眠多夢是很常見的疾病，多發(fā)生于中老年人，但是也可見于任何年齡段的人。屬于中醫(yī)不寐、不得眠的范疇。由于各種原因引起的睡眠不足，一般包括睡眠時間、深度及恢復體力的不足?？梢杂腥胨щy，頻繁醒來、多夢以及早醒等形式，可以通過藥物治療解決問題。如果你認為回答滿意，請點擊查看采納為答案，如果還有其他問題，可點擊查看醫(yī)生信息和我取得進一步溝通。
      

      建議中藥調理或針灸理療