一定要多吃含維生素較高的水果或蔬菜,記得多喝水!然后再給皮膚做補(bǔ)水面膜!我告訴你兩個最簡單而且最有效的方法吧!1、用礦泉水(所含的礦物質(zhì)和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然后敷在臉上15-20分鐘(這個時(shí)間差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做幾次。2、用黃瓜進(jìn)行補(bǔ)水,把黃瓜切成薄薄的片,然后貼在臉上15-20分鐘后洗去即可!哦,你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮膚敏感,很容易產(chǎn)生死皮的!1.適當(dāng)口服維生素.堅(jiān)持用冷水洗臉.最好不用化妝品2.清淡飲食,少吃辛辣刺激,肥甘厚味,保持大便通暢3..中藥大黃.每次10--25克開水浸泡放涼,用小毛巾沾藥水濕敷面部,每天1--2次,每次20--30分鐘