你好,遺精是男性在無性交活動時的射精，遺精的表現(xiàn)形式有夢遺與滑精。夢精是在睡眠過程中伴夢遺精，滑精是在清醒時遺精。遺精對身體有害嗎？回答這個問題應作一些具體分析。未婚男青年有遺精現(xiàn)象，青年人遺精次數(shù)從一月一次一星期一兩次都屬于正常的生理現(xiàn)象，精滿而自溢。有過上述頻率遺精的青年，請不要擔心害怕，因為這是正常的性生理反應，對身體是沒有害處的。需要講明一點的是，由于我們國家對性生理衛(wèi)生知識普及不夠，雖說遺精本身對身體并無害處，但因遺精而引起的心理上的負荷卻不可低估。有些青年接受一些錯誤的性生理觀念，把精液看成比血液還重要，認為遺精是失去了身體的“精華”，傷了身體的“元氣”，每有遺精即焦慮不安，甚至恐懼萬分。有的還因此而患精神衰弱，影響學習和工作，影響身心健康，所以正確認識與對待遺精是非常必要的。
      
      以上是對“本人晚上睡覺經常有遺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！