困擾我多年的問(wèn)題~求命
健康咨詢(xún)描述：
我今年19歲，男性
從小就總是喜歡幻想，，
比如小時(shí)候喜歡看動(dòng)畫(huà)，，就總是會(huì)幻想成自己也是動(dòng)畫(huà)片里面的人物然后想各種各樣的情節(jié)，，一個(gè)人走路的時(shí)候也會(huì)幻想，，睡覺(jué)也會(huì)一直幻想到睡著.....反正只要是一個(gè)人或沒(méi)事的時(shí)候就會(huì)自然而然的幻想起來(lái)了,,一直到這么大都有這個(gè)毛病
現(xiàn)在也會(huì)一個(gè)人走路..睡覺(jué)時(shí)..空閑時(shí)就幻想,,,只是想的東西不一樣了,,比如說(shuō)幻想自己有份很好的工作自己很能干,很討朋友喜歡,,或幻想自己突然很有錢(qián)...或者幻想自己生活在武俠世界,自己有一身武功(我喜歡看武俠小說(shuō))等等........而且想得很詳細(xì),就好像真的有這樣的事一樣,,請(qǐng)問(wèn)我這樣是不是有什么精神病????一個(gè)人走路時(shí)自然就開(kāi)始幻想了,,好像自然而然一樣,,晚上一定要幻想到睡覺(jué)才行,,如果什么也不想就會(huì)怎么也睡不著,,幻想一些東西的話(huà)一會(huì)就睡著了,,,,痛苦中
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你好，歡迎你的咨詢(xún)。好幻想自小就有，這不是什么大問(wèn)題的，特別是小朋友，非常正常。年齡大了后仍然幻想，也不是什么問(wèn)題，但像你這樣影響正常生活的情況確實(shí)是痛苦不堪。這種情況個(gè)人認(rèn)為并不是精神疾病。習(xí)慣成自然了。順其自然就好，不要刻意關(guān)注就可以。
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根據(jù)你的描述，建議應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，行相關(guān)檢查和檢驗(yàn)以及相應(yīng)的心理量表測(cè)定，明確是否有心里障礙疾病的可能，并根據(jù)具體檢查結(jié)果積極給予相應(yīng)的心理治療，必要時(shí)需要聯(lián)合使用藥物治療。平時(shí)要注意加強(qiáng)自我護(hù)理，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，多看一些有益的書(shū)籍，充實(shí)自己，避免過(guò)度幻想。多接觸一些現(xiàn)實(shí)中的事情。
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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