健康咨詢描述: 我手麻,您告訴我可能是缺鈣造成的.我有些驚訝,我平常飲食有點挑,我不吃肉,但蔬菜卻從不挑,為什么會缺鈣?以前還曾有位醫(yī)生懷疑我有糖尿病,就是沒有人說我會缺鈣.這么多年的手麻不見好轉(zhuǎn)反而越見嚴(yán)重,那是不是缺很多很多的鈣啊.我的工作沒有時間讓我出去化驗,我想知道,我怎么會缺鈣,您又為什么會認(rèn)為我缺鈣?麻煩您了!謝謝!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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