避孕有多種方法，我逐個向你介紹1、安全期避孕：人一般在月經(jīng)來后的15天會排出下一個卵子，這前后個5天稱為排卵期，這期間進行無防護性生活較容易受孕。月經(jīng)周期的其他日子為安全期，基本不會受孕。但由于人存在個體差異，而且不同時期的身體狀況不同，會造成排卵期不規(guī)則，因而使用排卵期避孕的可靠性較低。2、體外射精：體外射精避孕比較簡便，但由于其會影響性生活的和諧，不建議使用。你想，射精正是男方高潮的時候，這是讓他突然停下來是什么感覺。另為，由于人在射精前場有少量精液排出，這點精液如留于陰道內(nèi)，仍可能導(dǎo)致受孕。而如果男方拔出過遲就更不用說了。而且，在性生活過程中，男方心理壓力也會較大，造成雙方不能享受性高潮的愉悅。3、避孕套避孕：避孕套是通過物理方法隔絕精子，使其不能進入陰道而達到避孕目的的，是目前最可靠的避孕方法，有效率接近100%。造成避孕失敗的主要原因是脫落和破裂，但較少見。使用避孕套的主要缺點是雙方會有不滿足感，同時由于射精后陰莖迅速疲軟，此時套子易脫落，因而造成在性生活過程中存在心理障礙，造成不能充分享受性生活末段的愉悅感。4、外用避孕藥：外用避孕藥的主要成分是殺精劑如壬苯醇醚，通過殺死精子達到避孕目的。目前使用較多的有“避孕藥膜“和“妻之友栓劑”，使用方法為性生活前放置于陰道內(nèi)。但此法避孕的成功率較低，只有75%左右。5、口服避孕藥：口服避孕藥有多種，包括短效避孕藥、長效避孕藥、事后避孕藥等。A、探親避孕藥：此類避孕藥不受月經(jīng)周期的限制，在探親前１天或當(dāng)天開始服用，即可起到速效的避孕作用。其避孕機理主要是改變宮頸粘渡性能，引起子宮內(nèi)膜功能的變化，因其藥量比較大。此類避孕藥主要的副作用是會出現(xiàn)類早孕反應(yīng)、突破性出血、影響月經(jīng)等。B、短效避孕藥：短效避孕藥是目前應(yīng)用最多、最廣的一種避孕藥。此類藥品有媽富隆、避孕藥0號、復(fù)方炔諾酮片、復(fù)方甲地孕酮片、復(fù)方18甲基炔諾酮片等。因為它在人體內(nèi)發(fā)揮作用的時間短，所以要每天按時服用，1個月經(jīng)周期必須連服22天才能起到避孕效果。主要不良反應(yīng)為服藥后有惡心、嘔吐、頭暈等反應(yīng)，反應(yīng)高峰多在服藥后3一4個小時。使用時間應(yīng)再睡前。短效避孕藥的劑量比探親避孕藥小，副作用較少而輕。C、長效避孕藥：長效避孕藥根據(jù)使用方法不同，一次使用可避孕一個月到三年不等，但由于其通過沉積于體內(nèi)脂肪組織從而能夠緩慢釋放藥效而達到長期避孕的目的，對不是需要長期避孕及未生育者不建議使用。D、事后避孕藥：目前使用的時候避孕藥主要有左炔諾孕酮片（毓婷、惠婷）、米非司酮片（后定諾）。其主要通過阻止孕卵著床的方式來達到避孕的目的，并能改變陰道分泌物的粘稠度以阻止精子通過。此類藥品的主要問題是副作用比較大。左炔諾孕酮可導(dǎo)致肝功能損害，而米非司酮可造成宮頸糜爛等。而且其避孕的成功率也不高，為85%左右。因其副作用較多較大，多用于無防護性生活及避孕套避孕失敗后的應(yīng)急措施，不建議作為常規(guī)避孕手段。從避孕成功率的角度分析：短效避孕藥、探親避孕藥和避孕套效果接近，事后避孕藥次之，體外射精最差。從女方身體健康角度分析：避孕套最優(yōu)，外用避孕藥和短效避孕藥次之，然后為探親避孕藥，事后避孕藥最差。從性生活和諧角度分析：避孕藥最優(yōu)，避孕套次之，體外射精最差。我的建議：如未婚，建議使用避孕套，如已婚，或有長期固定的伴侶，建議使用短效避孕藥。