健康咨詢描述:
請(qǐng)問胃下垂能徹底治愈嗎?有什么好的方法嗎?
謝謝
1.推揉背俞健脾法單掌或掌根交替推顫,雙拇指重疊頂推,疊掌上行攏揉,雙掌快速交替推搓背部膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)線大腸俞至膈俞一段,在主要穴位上,頂推時(shí)應(yīng)重點(diǎn)刺激,以上手法自下而上,以左側(cè)為主,反復(fù)操作約十分鐘。2.壓推三穴提胃法單肘按壓三焦俞,在保持壓力的前提下,緩慢上推至脾俞,熱后輕輕抬起,再重復(fù)以上動(dòng)作。3.揉壓腎俞固本法雙掌根同揉,對(duì)擠、按壓雙側(cè)腎俞。亦可左右撥動(dòng)。4.推顫腹部益氣法兩手掌自右下腹交替推、顫至左上腹,兩手多指揉撥腎區(qū)后,捧攏腹肌向上推顫;單手多指左右輕撥腹直肌,自下而上;疊掌上行揉左側(cè)腹部胃經(jīng)路線,掌根揉關(guān)元,拇指揉脘,單指壓顫膻中穴等;以上手法應(yīng)反復(fù)操作約8分鐘。5.牽拉肢體升舉法雙拇指分拿患者雙合谷或雙行間,令患者肢體屈曲,待肢體伸展時(shí)加外力牽拉抖動(dòng),患者應(yīng)配合深呼吸,反復(fù)十次;平復(fù)后揉孔最、足三里,按壓公孫。6.對(duì)癥處理手法若患者伴左下腹墜疼,可按壓大腸俞、中脘、重壓粱丘;腹瀉者可采用掌搓八繆;便秘嚴(yán)重可側(cè)指敲擊結(jié)腸部位;腹脹嚴(yán)重者可握拿背肌;食欲不振、消化不良者加捏脊法;失眠者,可同時(shí)按壓雙神門,交替壓兩側(cè)枕骨下緣;合并腎下垂者,可采用上摩百會(huì),中按揉關(guān)元、擦搓、揉涌泉穴。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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