人在睡眠中唇、舌、頰、顎部肌肉不可能隨意搭配形成各種空腔了，但始終留出一個(gè)大的通道——嗓子（咽部），如果這個(gè)通道變窄了、變成縫隙了，那么氣流通過(guò)時(shí)就會(huì)發(fā)出聲音來(lái)，這就是打鼾。所以胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子發(fā)炎的人最容易打鼾。調(diào)整下睡姿和枕頭高低即可減輕
      

      人在呼吸時(shí)，空氣可以從鼻子進(jìn)入，也可以由嘴巴呼吸，使空氣直接進(jìn)入肺里進(jìn)行氣體交換，人通常都是用鼻子呼吸的。打呼嚕一般都是在人睡覺(jué)以后，用嘴呼吸造成的。人在睡覺(jué)時(shí)，全身肌肉放松，口腔里的“小舌頭”就會(huì)往下垂，阻塞呼吸道，空氣進(jìn)出就會(huì)受到影響，呼吸的氣流使口腔內(nèi)的“小舌頭”，醫(yī)學(xué)上叫懸雍垂發(fā)生振動(dòng)，就會(huì)發(fā)出打呼嚕的聲音。此外，睡眠姿勢(shì)不正確，如枕頭過(guò)高或過(guò)低，也會(huì)擠壓咽喉腔，擋住一部分氣道，也會(huì)發(fā)出異樣的鼾聲。睡覺(jué)時(shí)打呼嚕的人很多，差不多2個(gè)人里就有1個(gè)人打呼嚕，其中身體肥胖的人比身體瘦小的人愛打呼嚕，男人比女人愛打呼嚕。日本有一位醫(yī)生把打呼嚕的聲音分為機(jī)關(guān)槍型、爆破音型、猛獸型、松蟲鳴型等30多種類型，我們也經(jīng)常用“鼾聲如雷”來(lái)形容有的人打呼嚕時(shí)的聲音。打呼嚕影響別人休息，對(duì)自己的身體也不好。由于打鼾時(shí)呼吸的空氣不充分，血液中的氧的含量也會(huì)減少，不能及時(shí)供給身體各部分的需要，大腦的功能就會(huì)受到影響，而且也會(huì)引起呼吸系統(tǒng)和心臟的疾病。要避免打呼嚕，首先要認(rèn)真檢查打呼嚕的原因。如果是睡眠的姿勢(shì)不正確，就應(yīng)該及時(shí)調(diào)整睡眠的姿勢(shì)，一般以右側(cè)睡為好，身體和兩腿略彎曲，全身成弓形。如果是枕頭的問(wèn)題，就要調(diào)整枕頭的高度，枕頭的高度大約為10厘米為最適宜。
      

      你好，根據(jù)你的問(wèn)題分析，考慮是由于肥胖引起的腺體肥大導(dǎo)致的打呼嚕，建議到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院手術(shù)治療，也可帶呼吸機(jī)緩解打呼嚕癥狀，平時(shí)應(yīng)低鹽低脂清淡飲食，少食多運(yùn)動(dòng)，控制體重，祝你健康。
      
      以上是對(duì)“女人睡覺(jué)打呼嚕是怎么回事?可以治療嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！