你好，大便中有黏液，大多提示有結(jié)腸或直腸的炎癥。最好是做個結(jié)腸鏡檢查。最近生活要規(guī)律一些，不要熬夜。不要吃辣椒，不要吃太涼的食物，適當(dāng)多吃些新鮮蔬菜水果。要注意肚子的保暖，每天熱敷熱敷肚子，順時(shí)針方向按摩按摩肚子。也可以服用兩周金雙歧或整腸生調(diào)理試試。腹脹嚴(yán)重的話同時(shí)加用乳酸菌素片。
      

      你這種情況的話，我覺得還是說和你的這個胃腸道是有一定的關(guān)系的，如果可以的話，那么我建議你最好還是先去做一下胃腸道這方面的檢查，或者說是在飲食上調(diào)整一下。
      
      以上是對“細(xì)病情及咨詢目的：我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！